Entdecke das Beste in dir und starte durch im neuen Trimester!

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Liebe Vereinsmitglieder, Liebe Fitness-Begeisterte, die Osterferien sind vorbei, das Frühjahr ist in vollem Gange und der Sommer steht vor der Tür. Es ist die perfekte Zeit, um aktiv zu werden und deinen Körper für die warmen Monate vorzubereiten. Schau dich in unserem Angebot um und finde das Passende für dich. Für jeden ist etwas dabei: […]

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Pilates – und mehr

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Liebe Vereinsmitglieder, Liebe Fitness-Begeisterte  – und alle, die mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr gestartet sind 😉 Das Jahr fängt gut an für den VfL und damit natürlich auch für euch! Nach Yogilates lang ersehnt… Pilates Wir werden ab 22.2.24 ( also nach den Faschingsferien) wieder Pilates im Angebot haben, und zwar als Schnupperangebot bis […]

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Neuigkeiten zum Jahresausklang

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Langsam geht das Jahr schon wieder zu Ende und bevor wir das letzte Trimester abschließen, wollen wir euch noch einen Ausblick aufs Neue Jahr geben. Der Montag-Abend-Sport kommt wieder Lange habt ihr ausgeharrt – und nun wird es belohnt. Im neuen Jahr wird es ENDLICH am Montag Abend wieder Sport im Kohlhau geben! “Fit-Mix” wird […]

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Zeit für Bewegung – Es geht wieder los…

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Mit dem Ende der Schulferien starten wir wieder mit dem Kursprogramm im Kohlhau ab Montag, den 11. September in der Grundschule ab Montag, den 18. September Zu unserem Kursprogramm geht’s hier entlang. Mitglieder kennen Ihren VfL bereits und warten schon mit Vorfreude auf den ersten Kurstermin – und wer uns kennenlernen möchte,  darf gerne bei […]

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Frühlingserwachen: Neue Trainerin, neues Trainingsangebot und mehr ab Ostern

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Liebe Mitglieder, wir haben einige gute Neuigkeiten für euch! Zunächst dürfen wir euch unsere neue Trainerin Ulrike Glöckler vorstellen, die unser Team nach Ostern verstärken wird. Sie ist qualifizierte Kraft- und Gesundheitstrainerin und unter anderem spezialisiert auf die Durchführung von Kursen und Trainingseinheiten, die sich gezielt auf die Kräftigung und Stabilisierung des Rückens konzentrieren. Sie […]

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Endlich wieder Rücken-Aktiv: Ab 26. April 2023

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Endlich wieder im Angebot:     Rücken-Aktiv, geplant ab 26. April 2023 in der Halle Grundschule Kaltental, Leitung:  Ulrike Glöckler.

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TaiChi & QiGong am Vormittag, unter freiem Himmel – Wer macht mit?

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TaiChi und QiGong:    Für den Frühling (möglicher Beginn im Mai) planen wir ein besonderes Angebot: TaiChi im Frühjahr/Sommer & unter freiem Himmel, auf unserem Kunstrasenplatz im Kohlhau – am Vormittag! In der Regel ist dann auf dem Platz nichts los, man hört nur die Vögel des Waldes, den Wind in den Bäumen und spürt […]

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Der Abteilungsausschuss Fitness und Gymnastik sucht …

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Liebe Mitglieder der Abteilung Fitness und Gymnastik, wie ihr den neuesten Nachrichten sicher schon entnommen habt, wurde unser langjähriger Abteilungsleiter Freddy Hilse ganz kurzfristig  “abgeworben” 😉 und ist in den Vorstand des Vereins gewechselt. Freddy, an dieser Stelle zunächst ein herzliches Dankeschön für dein Engagement und deine Leistungen in der Fitness- und Gymnastik-Abteilung. Wir wünschen […]

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Runter vom Sofa!

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Fasching, Fastnacht, Fasnet, Karneval … die tolle Zeit ist nun vorbei und das Frühjahr ist im Anmarsch. Da heißt es nun für euch, „Runter vom Sofa“ und ab zum Sport, um fit zu werden und in Form zu kommen für den Sommer. Daher an dieser Stelle nochmals in Kürze ein paar kurze Hinweise zum Kursbetrieb. […]

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